今日は、本当に寒い一日でしたね。
その合間に見せてくれた太陽の日差しが、なんと暖かかったこと
じんわりと癒やされました。
こんな寒い時期に、私がお勧めする精油
ブラックペッパー！
そう！、あの料理で使われているブラックペッパーの精油です。
香りは、まさしくあのスパイシーな香り。
そのブラックペッパーの精油を1滴、2滴入れるのが私自身好きで
オイルやスプレーに入れると、いいアクセントになるのです
効能としては、こころと身体を温かくしてくれます
こころに関しては他に、自分で行動する力や活力を与えてくれます。
身体に関しては、身体を温め気の巡りも良くしてくれます。
今流行っている、インフルエンザ予防にもいいですね。
それにしても寒かったなぁ❄🐧
明日は、もう少し温かな一日でありますように
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