今日はヘルシーに

常日頃から食事のメニューには気をつかってるんだけど、仕事の日は外食で同僚と食べに行くからナカナカ管理が難しい。

今日は会社の近くの蕎麦屋でザル蕎麦の大盛り！

毎回後悔すんだけど、普通で充分足りてるんだよね～。

今日も半分位食べた時にそ～思いました(´xωx｀)

明日から出張だし、不摂生な食事になりがちなんで、準備がする時に少しは身体に優しいモノをチョイスします。

因みに明日から富山です。。。