離乳食〜ごっくん期〜

離乳食は初期はごっくん期と言うそうで、、、とにかく色んな食材を毎日試しておりました！！

アメリカでもbaby foodの段階があって、stage1.2.3となっています。

市販のbaby foodにも表示してありますが、だいたいstage1(6〜8months)、stage2(8〜10months)、stage3(10〜12months)なので、日本の離乳食初期、中期、後期と同じなのかなぁと思います！

まぁ離乳食を始める時期によって違いはありますけどね。

そして、体重が足りてないJDの"体重増量大作戦"！

炭水化物(大2)、野菜フルーツ(大4)、プロテイン(大2)を1日2回。

毎食オリーブオイルを少々足しました！

↑えっ！？油？と思いましたが、、、

オリーブオイルは乳児の脳や骨の発育に良く、消化機能を高め、アレルギー予防にも良いそうです。

なにより上質な脂質なので、エネルギー補給にもなるわけです！

普段からオリーブオイルは使っていますが、JD用に買い足しました。

もちろんオーガニック、コールドプレスのエキストラバージンオリーブオイルです。

離乳食はこんな感じ♪

＊スイカ

＊きな粉ミルク粥

＊にんじん

＊ぶどう

＊しらす出汁粥

＊カボチャ

＊ブロッコリー

＊アップルチキン

＊オニオン&キャベツ粥

＊ターキー

＊ほうれん草出汁粥

＊いちご

＊キヌア

＊カボチャ&チキン

＊野菜出汁粥

＊洋梨

＊キャベツ&オニオン

＊豆腐&ジャパニーズスイートポテト

離乳食を毎食作るのは時間がかかるので、全て作り置き、冷凍！

よって我が家の冷凍庫の4分の一は離乳食でうめくされています。

解凍は、電子レンジは使わず小鍋蒸し器で蒸しています。

簡単、安心、旨みもぎゅっとつまって良いことだらけ♪

この蒸す作戦はかなりオススメです！

電子レンジの影響について、色々な説があるのですが、実際に健康被害や悪影響が証明されたわけではない。

だけど、100%安心安全とも言い切れない。

ということで、我が家ではなるべく電子レンジは使わない方向です。

(まぁたまーに使いますけどね〜笑)

話が逸れましたが、離乳食の作り置き冷凍は本当に便利かつ効率が良い！

色々な種類を一気にボイルしたりブレンダーでまぜたり、、、

特に製氷皿にいれて作るのが楽しい♪

メニュー表なんか作ったりしてもはや趣味みたいになっています。笑

離乳食もStage 2に突入です！！！

愛を込めて…

Noriko

アメリカ独立記念日 その二

4th of July

パレードを見てから、友人Kajaがディナーに誘ってくれたのでお家にお邪魔しました！

前回はThanksgivingの時にお邪魔して、その時は旦那様がターキーを切り分けてくれましたが、今回はBBQということでお庭でトウモロコシとハンバーガーにはさむパテを焼いてくれました！！！

アメリカでBBQというとだいたいお肉やパテ、ウィンナーを焼いてバーガーやホットドッグを食べるというイメージです。

そして、ほとんどの人が庭にBBQグリルを持っています。

一家に一台！！！

大阪で言うたこ焼き器みたいな…笑

焼きあがるまで、お酒を飲んだり、ちょっとしたおつまみをつまみます！

トルティーヤチップスとアボカドディップ、サワークリームディップは最高の組み合わせ！！！！！

ちょうど実家の母が日本のお菓子を送ってくれたので持っていきました。

おっとっとが人気でしたよー♪

パイナップルのフルーツボートも持参！

小学生の娘ちゃんに"良いアイデアね♪"と、褒められましたー！笑

アメリカに来て思うのはとにかく子どもも大人もベリー好き♡

ブルーベリー、ブラックベリー、ラズベリーはいつも喜ばれます！！

↑小学生の娘ちゃん

Babyが大好きなよう！何回も抱っこしていいかと聞いてきました。可愛いー♡

でも彼女JDが生後3週間とかですでに抱っこしています！笑

もう慣れっこ！！！！！

Kajaのいとこがエストニアから遊びに来ていたので、アメリカ、エストニア、日本の三ヶ国、三家族の集合となりました！

(写真、肝心のKajaが写っていない)

エストニアと言えば元大相撲力士の把瑠都！！！

もちろん知っていました。

彼は祖国でも有名人なのだそうです。

家の前でそれぞれポージング♪

みんなの決めポーズ！笑

芝生の上でまったり〜♪

ちなみにこれは庭ではなく家の前(玄関⁉︎)の芝生です。とにかく家の敷地が広いっ！

ちなみに日が長いのでこの明るさで夜の9時です。

4th of Julyと言えば花火！！！

日が暮れるのがだいたい9時半過ぎなので、22時ごろに花火が始まります。

花火打ち上げ会場では7時ごろから野外コンサートもやっています！

近くで花火を見る予定でしたが、意外にも家の近くに穴場なベストポジションを発見！！！

とても良いロケーションで花火鑑賞できました♪

夏の風物詩！！！！！

ありがとう♡

愛を込めて…

Noriko

アメリカ独立記念日

先週の7/4(Fourth of July)はアメリカの独立記念日！ということで祝日です。

いくつかの企業はこの週の1週間はお休みになります。

4th of Julyまで、アメリカのお店にはアメリカンフラッグ🇺🇸柄の商品があちらこちらで見られます！！

そして、当日はパレードもあり、みんな星条旗柄の服やアクセサリー、また青赤白のコーディネートでアメリカの独立記念日をお祝いします！

とにかくこの日は各地でお祭り！！！

大盛り上がりです。

パレードを見に行ってきました。

アメリカへ来て、4th of Julyのパレードを見るのは初めて♡

大道芸！！！

他にも鼓笛隊や地元の企業、ショップ、病院などがユニークなオブジェや装飾カーでパレードに参加しています。

ディズニープリンセス&スーパーウーマン！！！！！

なんと私の友達の娘ちゃんは今話題の"美女と野獣"ベルになっていました！

この大きな風船はいかにもアメリカのパレードっぽいですよねー。笑

こんな感じでお昼にはパレードは終わり、みんなお家へ帰って行きます。

なぜならこの日はほとんどのお店は閉まっているからです。

それと同時にこのようなアメリカの祝日には家族や親戚が集まって家で過ごすことが多いようですね！！！

我々も友達一家に招待してもらいお家へ遊びに行ってきました。

続く…。

愛を込めて…

Noriko