初めての献血

先日初めて献血に行ってきました!!


採血の量が４００mlのみだったので、
普段の倍採られると思うと緊張してきた私。



気合を入れて献血のバスに乗り込んだのですが…




血液検査の結果、
基準を満たしていないという事で採血できず…
貧血ですね(笑)



結局、何もできず帰ってきたのでした。
残念…



鉄分って摂っているようで
なかなか摂取できてないんだなぁ…



鉄摂取に向けて!!笑
ひじきの煮付けを作りました☆




食生活も見直しですね!!

次こそはお役に立てるいいけど(笑)
献血リベンジだ～☆





愛を込めて...
Noriko