晩ご飯

こんばんは

今日は午前中、ジムに行って

バレトンで汗を流しました

ヨガやバレエのポーズをする運動で

バレエの動きは初めてなので

間違うことも多いけど、、、

ヨガの要素もありながらバレリーナ気分が味わえて

今、一番楽しみにしてる運動です

夕方からは、娘のスイミングだったので

お昼のうちに夕飯の支度は済ませておきました。

・ちくわ入り玉子丼

・明太サバ、じゃがまん、人参とツナの甘酢煮

・新玉スライス

・カブとキュウリの塩麹漬け

・お味噌汁 ←朝の

ここ数日、お出掛けが多かったので

晩ご飯は

デパ地下グルメに

お世話になる事が多かったです

そごうグルメ

・カツオのお刺身

・今月のコロッケ  生姜&三色チーズ

・牛肉、牛蒡、レンコンなどのシャキシャキサラダ

お刺身は、

新玉ねぎ、大葉、生姜、小ねぎなど

たっぷりと盛り付けました

・宮崎牛の焼き物

・油淋鶏 ← そごう

・生ハムとチーズの盛り合わせ

贅沢三層仕立てのスライスチーズは

おつまみとして頂いた方が好みでした♬

・塩麹漬けブリカマ

・だし巻き卵

・ほうれん草のごま和え

・モヤシとハムの中華サラダ

・キュウリの浅漬け

・お味噌汁

・メンチカツ&和牛コロッケ ←高島屋

・トマトとほうれん草のニョッキ ← ピカール

・大根の煮物と煮卵

・カブとベーコンのスープ煮

明日は三年生最後の参観日

その他にも何かと忙しくなりそうだけど…

ワイン無くなったからコストコ行かなきゃ