LDKという雑誌をご存じですか？
Living Dinig KitchenのLDK
私も知らなかったのですが、
自己肯定感について特集されましたので、購入してきました。
一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会の代表理事の工藤紀子先生がインタビュー、監修されています。
「最近話題の」とサブタイトルがついているので
最近話題なんですね(*^^*)
自己肯定感チェックやタイプ別の傾向チェックリストがついていて、イラストもわかりやすくて、
自己肯定感について細かくたくさんのっています。
家事、育児、仕事、とにかくいろんな場面で
自己肯定感を高めておくと、ストレスなくハッピーに過ごせます。
あなたは
クレクレタイプ？
カンペキさんタイプ？
私No.1タイプ？
世話焼きさんタイプ？
くよくよタイプ？
逃げちゃえタイプ？
のどのタイプでしょう？
タイプを知って、どう対処したらよいかも書かれています。
ぜひお手に取って見てくださいね。
