姿勢のために絵を飾ろう

ついつい手にとって見てしまうスマホ

手元にあるとどうしても視線が下に。

頭が前傾しスマホ首📱。

目も疲れるし

電磁波浴びて身体も怠いし

右半身だけしびれてる。

姿勢がどんどん悪くなりますよね。

そんな時は部屋に絵を飾って

それを眺めるといいですよ。

ちょうど目線の高さに。

見上げるでもなく。

姿勢を意識して

目線は少し遠くへ。

美術館で絵を鑑賞するように。

絵画🖼で姿勢作り

ココロとカラダにいい感じ💖