プロジェクションマッピングが


多くの人を楽しませていますね。






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私たちはよく他人に対して 


イヤな人だと強い感情を持ったり


気にしたりすることがあります。



そんなとき


まず、


「その人が本当にイヤなことをしているから


イヤな感じがする」のか、




それとも


「自分についてイヤだと思っていることを


そのイヤな自分に似た他人に


投影しているのか」を


調べてみましょう。



自分の問題は、


自分に属するものとして責任をとり


無意識のうちに他人にプロジェクト(投影)して


その人を責めたり、


嫌いになったりしないように


しましょう。




例えば


自分のことは放っておいて


他人のことばかりに口を出してくる人に


強い怒りを覚えた場合、


自分も同じようなことを


他人にしているのではないかと


振り返ってみましょう。



他人を憎む前に


自分の問題に焦点を当てて


解決するようにすれば、


他人の動作は


それほど気にならなくなりますよ。