わたしは頭の中で
あれこれ考える癖があって
いろんな考えがこんがらがって
うつになってしまったんだと
思うんです
頭の中で考えることは
どんどん肥大化して
あることないこと
制作することができて
脚本家になったように
勝手に人の気持ちを想像して
勝手に相手の意図を想像して
勝手に相手のリアクションを想像して
勝手に自分のせいにして
勝手に落ち込んで
勝手に未来を想像して
でもそこでは
リアルな登場人物は自分だけで
あとはフィクションのキャストたちが
私の演出に従った動きをしている
ストーリーの内容も
わたしの偏った経験をもとに
作られていて
話が広がらない
それがシンプルに
うまく行ってる時は
まだ良かったのかもしれません
ストーリーが複雑になり
あっちの場面とこっちの場面の
辻褄が合わなくなってきて
収拾がつかなくなってしまった
とっ散らかってしまったストーリーを
どうやって
軌道修正したら良いのでしょう
脚本家だったらどうするのでしょう
頭の中だけでストーリーを
作るからいけないのかもしれない
勝手にあれこれ考えているから
そう思って
頭で考えたことを極力
ノートに書き出すようになりました
頭で考えていた時は
たいそうなことを考えている
つもりになっていました
書き出してみたら
恥ずかしいくらい稚拙でした
たったこれだけのことを
悶々と考えていたの？
なんかわたしって小さい人間
ブログを始めたのも
頭で考えたことや
自分が良いと思った情報を
客観的な形で
表してみたかったからなんです
うつや不眠になって
自分はいろんな情報や知識を
吸収したつもりになっていたけど
実際にブログを書いてみると
何本か書いただけで
すぐネタに困った
あら
今のところ
頭で考えたら、それをすぐに
なんらかの形か行動にして
自分か他人のフィードバックを
もらえるようにしたら
こんがらがらなくなるみたい
という結論に至っています
私のストーリーは
大きなテーマとして
シンプルで最善の
自分のイメージを持つだけ
後の内容は
自分の表現や行動の結果として
創りあげられていく
私の場合
自分の頭であれこれ
勝手に創らないほうが
良さそうです
