むくみ。

妊娠後期に入って足のむくみ半端ないです。

寝る前にダンナさんに揉んでもらっています。

体重はつわりで7kg落ちたものの、それから戻ってプラス11kg

流石に外食禁止、塩分糖分制限を言われています。なかなか実行できてないんだけどね

ラーメン替玉しちゃったり、アイス食べたり、体重がまた増加傾向にあるので来週の健診時には戻しておかねば。。。