• 「優しい人・厳しい人。自分の想いに気付く」　

• 内観する前、している時の留意点

• 散々だった先週、さよなら〜。

• 長崎出張セッション日程。

• 昼休み時間が足りないよ。

• 一ヶ月後の出張セッションに向けてセルフメンテナンス

• これは、次へのチャンスか？！お試しか？！

• まぁまぁリフレッシュできた週末。

• やっと週末。

• パターン化している出来事に着目する。

• なんでも、自己成長のネタになる。

• ネガティブなエネルギーってパワフルよね〜。

• アニメで内観。

• 頭の緊張を緩める

• 内観強化日。

• リフレッシュできた週末。

• 自分のその日の状態をチェックする。

• 息抜きは夕飯時のアニメ

• 自分の感情を向合う事がセルフヒーリングの第一歩。

• そろそろ、自分のメンテナンスしないと。

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