入浴時間

ブログネタ：お風呂、何分入る？ 参加中

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わたしは生きて行くうえで絶対に必要なものがあります。

その一つがお風呂。

お風呂に入れない生活は考えられません。

シャワーは物足りない方。ヒノキのお風呂（まだ入ったことはありませんが）でゆっくりまったりしたいほうです。

昔はお風呂１５分くらいであがっていました。

だけど、ダイエットを決意して、半身浴でお風呂に何度も入ったり上がったりするのが新陳代謝にも良いって聞いて、最低でも１時間入ってたら家族からクレームがあったので、遅く時間をかえてしつこくはいってました。

結果はダイエット成功だったんですけど、その後病気をしてありえないくらい痩せちゃって、今は太れと言われてるので、いろいろと思うとこはありました。

話を戻しますが、今現在お風呂は３０分くらい入ってます。

温めのお湯に半身浴で本を読みながらゆっくりが今のお気に入りです。