おはようございます
あなたは、どれだと思いますか
まずは、バイタルから
体温 36.5度
体重 44.5キロ
空腹時血糖 89
朝食後血糖 133
今日のデイリークイズはピラティスは、何を目的としたものでしょう
2択クイズでした。
正解と解説迄ご覧くださいね
詳しく知らないので、ヤマカンで不正解
でした
健康の為、やられている方も多いのでは
私は、歩くようにしていますよ。
また、台風🌀が発生するようですね。
また、梅雨入りの為、梅雨前線が刺激され
大雨に警戒という事です。
気をつけて過ごしましょう