おはようございます😊

今朝のグループホーム提供の朝食です。



ほうれん草、人参、牛蒡の味噌汁

大根、豚肉の甘辛煮

ひじきとベーコンの煮物

浅漬け

80グラムのご飯にかつおたれの納豆に辛子を

添えて


今日も、太陽は元気いっぱい。

雨が降らないですね。

気象庁が、0.8ミリの降水量と言っていたし

今日も、熱中症対策が必要です。


今日は、持病の定期通院の為、隣町の総合病院の通院で、数値も勿論気になるのですが

休息しながら、帰って来ようと思っています