睡眠時間は…

ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？ 参加中

本文はここから

ずばり、８時間です

細切れ(途中に起きる)でも８時間寝るとスッキリと起きられます。

逆に３時間位の睡眠でも快調な時もありますね

基本的には寝るの好きなんで

眠る時間があればずっと寝ていたいんですけどね