オランダ対アルゼンチンもPK戦!

 

メンタルとフィジカルのせめぎあいに

 

今日もシビレました。

 

メッシはどこまで勝ち上がるのかー!?

 

は置いといて(笑)、

 

 

 

負けちゃったチームのメンバーは

 

いろんな感情を抱えたまま帰国したり

 

気持ちを切り替えてトレーニングしたり

 

ワッホーイ!でバカンスしたり

 

ビジネスに忙しく動き回ったりと様々なんでしょうけど、

 

 

 

悔しい思いをした後に

 

自分の中に見えてくるのは

 

「じゃあ次どうしたい?」

 

ですよね。

 

 

 

悔しい、悲しいが心の中でループしてるうちは

 

その気持ちを感じ切っていいと思うんですよ。

 

感じ切ったら、飽きるので。

 

 

 

飽きたら、

 

「じゃあ次どうしたいんだ自分は?」

 

ってのが心の中に上がってくるから

 

 

 

それをしっかりつかまえて

 

妥協したり遠慮したりせず、

 

一番やりたいことを

 

やると決めてやりましょうよ、

 

自分のために。

 

 

 

次どうしたいかが上がってこない

 

または

 

しっかりつかまえられてない

 

または

 

遠慮して見ないふりをしてるうちは、

 

 

 

まあこれはできるし、そこまで望んでないですし

 

自分なんてこんなもんですよ

 

って

 

自分を見くびりがちになるから

 

気を付けて。

 

 

 

悔しいほど、

 

自分はダメなんだ…

 

に行きがちだけど、

 

逆だから。

 

 

 

悔しければ悔しいほど

 

悲しければ悲しいほど

 

自分が叶えたい思いがそこにあるから。

 

 

 

しっかり見てあげて!

 

自分のこと。

 

 

 

カウンセラー

猪狩純一(ガリさん)

 

 

 

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