自分がインストールしたい言葉を
口に出すこと。
続けること。
これだけで人生が変わる。
「今日もいい日だなぁ」って言ってると
いかに今日がいい日か
その証拠が見えてくる。
「今日はさんざんだったなぁ」って言ってると
いかにさんざんだったか見えてくる。
それだけで今日１日の
”自分にとっての意味”が変わる。
過ごした時間も、起きた出来事も変わらないけど、
今日がいい日だったか、さんざんだったかは
自分が決めてるの。
今日をどんな日にしたいのか
自分がしたい方を口に出して言おう。
もし今はいい日に見えなくても、
だんだん「たしかにー！いい日だー！」って見えてくるよ。
今日も一緒に言おう。
「あー、今日もいい日だったなー！」
「明日もいい日だぞー！」
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猪狩純一（ガリさん）
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