大きなことを叶えるには、時間がかかる。
今日できることって、ほんの少ししかないよ。
それだけでいいんだよ。
もしできなかったとしても、
今日の自分のキャパではやりきった、でいいよね。
反省なんかしなくていい。
明日をワクワクで過ごそう。
よくやったよ、自分！
そう自分に声をかけてあげよう。
明日があるよ！
怖いこと、めんどくさいこと、やってもいいよ？
そう自分に声をかけてあげよう。
その声かけが、
今日をやりきるってことさ。
やってスッキリすると、
心に風が吹きはじめるよ。
カウンセラー
猪狩純一（ガリさん）
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