遠方への打ち合わせの帰り、
この夏人気だった大きなひまわり畑に
立ち寄りました。
いやもう秋ですよ、
ひまわりのシーズンは終わりですよ、
しかも今日は曇りですよ、
とも思ったのですが、
相方の「せっかくだから」にのっかって、
車を回しました。
行ってみると思ったより花が咲いていて、
ホッ♪としたのですが、
「ひまわりは太陽を追いかける」
というイメージがあったのに、
あれ？あれあれ？
みんな、下を向いてます…
もう午後の３時だというのに、
朝日を待つかのように東を向いて
うなだれてました。
見てたらなんか、
みんながショボーンとしてるようで
せつなくなりまして、
なんとか、なんとか
上を向いて凛と咲いている花を！
探してました。
ブログにのせるためにも、
元気いっっぱいのひまわりを探す！
下向いてるひまわりなんて、
誰も喜ばないし！
てなことをつぶやいたところ、
相方は
「ここしばらく太陽出てなかったし、
今も曇りだからですよ」と
まったく気にもとめない様子。
「え～、このひまわりを見て、
せつなく感じないなんて、あり？」
なんて思ったのですが、
あれ？待てよ？同じひまわりを見て、
「せつない、見たくない」と思った僕と、
「いたって自然、今日はたまたま」と思った相方、
この感じ方の違いはなんだ？
という疑問が…
あ～、これは！
まさに、出来事をどう受け止めるか、
というビリーフ（思いこみ）の違い！
見る人それぞれのものの見方で、
同じものを見ても得る感情がまったく違う！
を、
何度でも、の再発見！でした。
今回は対象が人や絵じゃなくて風景
ですから、
向こうからどう見てほしいアピールは一切なくて、
見る人が見たまんまじゃないですか…
これは… 変えたい…
下を向いたひまわり→せつないと感じる
自分のビリーフを！
そうしたら、思い出したんですよ、
夏の終わりの小学校の帰り道、
日を追うごとに
ひまわりがだんだんと頭を垂れていって、
花びらが全部落ちて、
真下を向いて枯れきった、
ひまわりのもう花とは言えない花の中に、
ギッシリと詰まっていた種のことを。
「あ～これは、ショボーンとしてるんじゃない、
種がだんだんと重みを増しているんだ、
終わりのようで実は、来年また
花を咲かせるための準備なんだ」
と思えてきました。
多分ね、自分の若さ、いつまであるんだ？
っていう怖さなんかもあったと思うんです。
でもね、今日の昼間、
リンゴ園で会った６０歳くらいの先輩が、
おじいちゃんのように優しくて
かつ少年のようにイタズラっぽい目で、
僕の要望をできるだけ受け止めようと
笑顔で話を聞いてくれたのも思い出したんです。
毎日を楽しんでたら、
歳をとることがけっこう面白いぜ
って言えるようになって、
若い連中が、
やりたいようにやってもいいと思えるような
見本になれたら、
振り向けばそっと、
あたたかく見守っている
そんな先輩になれたら、
（ていうか、もうなってるしー！）
身体は古くなっても、
ま、いっか！
しゃーないしゃーない！
こちらのブログに勇気をいただきました。
「大人のひまわり」は、東を向いて咲く！
心屋マスターコース３５期受講中
日本メンタルヘルス協会認定カウンセラー
この夏人気だった大きなひまわり畑に
立ち寄りました。
いやもう秋ですよ、
ひまわりのシーズンは終わりですよ、
しかも今日は曇りですよ、
とも思ったのですが、
相方の「せっかくだから」にのっかって、
車を回しました。
行ってみると思ったより花が咲いていて、
ホッ♪としたのですが、
「ひまわりは太陽を追いかける」
というイメージがあったのに、
あれ？あれあれ？
みんな、下を向いてます…
もう午後の３時だというのに、
朝日を待つかのように東を向いて
うなだれてました。
見てたらなんか、
みんながショボーンとしてるようで
せつなくなりまして、
なんとか、なんとか
上を向いて凛と咲いている花を！
探してました。
ブログにのせるためにも、
元気いっっぱいのひまわりを探す！
下向いてるひまわりなんて、
誰も喜ばないし！
てなことをつぶやいたところ、
相方は
「ここしばらく太陽出てなかったし、
今も曇りだからですよ」と
まったく気にもとめない様子。
「え～、このひまわりを見て、
せつなく感じないなんて、あり？」
なんて思ったのですが、
あれ？待てよ？同じひまわりを見て、
「せつない、見たくない」と思った僕と、
「いたって自然、今日はたまたま」と思った相方、
この感じ方の違いはなんだ？
という疑問が…
あ～、これは！
まさに、出来事をどう受け止めるか、
というビリーフ（思いこみ）の違い！
見る人それぞれのものの見方で、
同じものを見ても得る感情がまったく違う！
を、
何度でも、の再発見！でした。
今回は対象が人や絵じゃなくて風景
ですから、
向こうからどう見てほしいアピールは一切なくて、
見る人が見たまんまじゃないですか…
これは… 変えたい…
下を向いたひまわり→せつないと感じる
自分のビリーフを！
そうしたら、思い出したんですよ、
夏の終わりの小学校の帰り道、
日を追うごとに
ひまわりがだんだんと頭を垂れていって、
花びらが全部落ちて、
真下を向いて枯れきった、
ひまわりのもう花とは言えない花の中に、
ギッシリと詰まっていた種のことを。
「あ～これは、ショボーンとしてるんじゃない、
種がだんだんと重みを増しているんだ、
終わりのようで実は、来年また
花を咲かせるための準備なんだ」
と思えてきました。
多分ね、自分の若さ、いつまであるんだ？
っていう怖さなんかもあったと思うんです。
でもね、今日の昼間、
リンゴ園で会った６０歳くらいの先輩が、
おじいちゃんのように優しくて
かつ少年のようにイタズラっぽい目で、
僕の要望をできるだけ受け止めようと
笑顔で話を聞いてくれたのも思い出したんです。
毎日を楽しんでたら、
歳をとることがけっこう面白いぜ
って言えるようになって、
若い連中が、
やりたいようにやってもいいと思えるような
見本になれたら、
振り向けばそっと、
あたたかく見守っている
そんな先輩になれたら、
（ていうか、もうなってるしー！）
身体は古くなっても、
ま、いっか！
しゃーないしゃーない！
こちらのブログに勇気をいただきました。
「大人のひまわり」は、東を向いて咲く！
心屋マスターコース３５期受講中
日本メンタルヘルス協会認定カウンセラー