今日はカツ丼食べたいな～って思って、
おそば屋さんに入って、
「いらっしゃませ、何にしますか？」
って聞かれた瞬間、
かつ丼食べたい思いを捨てて
「けんちんそば、ください。」
（けんちんとは、茨城名物：野菜のたっぷり入った汁のことです）
って言ったこと、ありますか？
僕はあります、けっこう何度も（笑）。
その場の空気を読んで、
自分よりもまわりの喜ぶことをする人だったから。
まわりがみんな、そばを選んでるし…
そばの写真が誘ってるように見えるし…
やっぱりここはそば屋だしな…
お店の人もそばを食べてもらいたいんじゃないか…
暑いし、カツは消化に悪いかも…
今夜ガッツリとんかつでも食べればいっかな…
などなど、
自分の欲望を否定する言葉が出るわ出るわ。
まわりの期待を察することに命かけてた(笑)
こりずに、やってしまっていたのです。
かつ丼食べたいと思いつつの
「けんちんそば、ください。」
すると15分くらいして、
目の前に運ばれてきたのは、
まぎれもなく１００％、
けんちんそばでした。
当然ですね（笑）。
お店の人に、
「けんちんそば、ください。」
って伝えたんですから。
でもね、「本当はカツ丼食べたかった！」
そう思うと、自分が自分を大切にしてあげてないような気がして、
自分の欲望を思考によって無理矢理納得させたような気がして、
全然おいしく食べられない。
食べ終わっても、
カツとご飯で満たされてない胃袋が、
心のスキマと重なって、後悔。。。
で、それやめました。
「カツ丼が食べたい！」ってそば屋に入ったなら、
「カツ丼ください！」
って伝えるようにしました。
そうしたら、
あつあつのカツ丼が運ばれてくるようになりました～！
最近、それだけじゃ終わりません（（笑）。
「暑いから、さっぱりサックリ、玉子とじを放棄したい！」
って思ったら、
「カツ丼の、玉子とじを抜いて、
ソースカツ丼にしてください！
ませんか？」
って伝えてみることにしました。
そうしたら、
丼のフタを開けると、
目の前に、
ソースカツ丼がやってきたんですっ！！
おおーー！自分の欲しいものが来た！
欲しいものを手に入れるコツは、
自分の欲望を、
素直に、
相手に伝えることでした(^^♪
とっととやれって(笑)
では、今日も幸せな眠りにつきます。
心屋認定講師を目指すマスターコース３５期受講中
日本メンタルヘルス協会基礎カウンセラー