◆西日本チャレンジにて散る

さて、先日行われた西日本チャレンジ。２ヶ月前から禁酒をして望みましたが、結果はいかに！？
タイトルで散ってるやん


いざ、出発



大会までの練習や体調に不安もなく、万全の状態で挑みました。


結果は簡潔にいうと「力負け」です。



スタートは３列目くらい。号砲とともにクリートキャッチをミスり、ほぼ最後尾


５００Ｗくらいで踏み、始めの直線で第２集団くらいまで一気にあがります。


そこからは長いくだりですが、試走の効果もあって上手く下れました


スイスイ行って１０名ほどの先頭集団へ。


もうこのあたりで１０名の後ろは離れていました。



登りや下り、三段坂をこなすとこまでその集団。


最後の展望台へ向かう激坂でいっぱいいっぱいに。


ここで先頭集団に付くのを諦めてしまいました



今思えば、「なんであそこでもっと頑張れなかったんだろう」

「出し切れば行けたんじゃないか」などと悔しくなります。


その後は長い下りと平坦ですが、もう踏んでません。

スプリントもせずにだらだらとゴールしてしまいました。

なさけないです。。。


トップとは１分差の２１分３０秒くらいでゴール。


家に帰って久しぶりにビールを飲みましたがいまいちでしたね。


十分後悔したので、練習内容を見直し、頑張ります。


具体的には、ロングのベース練習から、高負荷に耐えるインターバル練習に移行していきます。


来年こそは激坂を越え、スプリントに絡みたいです