2023 9月11日
こんばんは◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
今日は月曜日(❁´ω`❁)✨
弟がお仕事お休みだったので
荒野行動をたくさんやりました(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡
コロナワクチンの接種券が届いたので
10月12日の9:00～に
私と弟の分予約しました(*^^*)
あとはいつものお買い物行ってきました◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
なんだかママに食事面気をつけてと
言われているせいか
ヘルシーな食事にしなきゃって
プレッシャーがかかってて💦
メンタル落ち込んでしまいました(´；ω；｀)
弟に迷惑かけちゃった💦
落ち込んでいる時は、
ダイエット休んだ方がいいよって
弟に言われました(^-^)
ダイエット頑張らなきゃだけど
落ち込んでいる日は
これからはお休みすることにします◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
今日のご飯
朝:ご飯、いわしの缶詰
昼:赤飯、豆腐の揚げ物
夜:ポテトサラダ
でした◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
今日はママと弟と
かき氷を食べました(❁´ω`❁)
暑かったです(￣▽￣;)
夕方ラジオ体操を2セットやりました◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
明日からまた弟はお仕事です(❁´ω`❁)✨
またブログいろいろ書けるといいな( *´꒳`*)
今日もブログ読んでくださって
ありがとうございました◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ~..♡♡