しびれるー

ここ2日くらい、寝る時間になると右側の腰からヒザにかけて痛みが出て、寝つきが悪いです。

ストレッチやセルフマッサージなどでなんとかごまかしてます。

睡眠を妨害されるのはホントに困るのでなんとかならんもんですかねぇ。