断酒なうアルコール絶ちをして2週間。 やればできるもんです。 わたしはタバコ吸わないので禁煙の辛さはわかりませんが、 世の中になきゃないでやっていけるものはいっぱいあると思います。 いずれにしても、ストレスにならないのが一番ですね。