”このポーズできますか？！これができないとお尻の下垂・冷えやむくみの原因に！！”

村尾優子さんの

Skypeヨガ

その名も

修造ヨガ～

このところ色々あって受けられてないんです

そしてひと段落したのでと思っていた矢先

またまた

左手首の腱鞘炎

どんだけー！！

そしてこのブログをみて

『出来ません』

(キリッ)

いや～ん

お尻が垂れちゃうよー

早く復活しなくちゃ

お家にいながらヨガができちゃう

スッピンでも大丈夫

なんならパジャマでも

でも効果は抜群です