ひとつ悩みが解決すると、

 

また新しい悩みがやって来る。

 

その新しい悩みは、

 

なぜか以前と似たような事だったりする。

 

 

結局、人は思考にクセや好みがあって、

 

いつも同じようなことに意識が向いている。

 

 

だから、そのクセと好みを変えていけばいい。

 

もちろん、それは簡単なことではないけれど。

 

 

 

自分の内部から出てくる思考、それを変える前に、

 

自分の外部から入ってくるモノを変える。

 

それは、住んでいる家や部屋、

 

人間関係や仕事、

 

持っているバッグや時計・・・

 

視覚、聴覚、触覚。外部からのモノ。

 

 

まずは自分の周りを、強制的に変えていく。

 

環境や目に映るモノが変わると、

 

思考のクセも少しずつ変わる。

 

 

 

嫌なことを考えたり意識したりするのを止めていこう。

 

好きなもの好きなことに囲まれて暮らそう。

 

そして、好きなことばかり考える生き方をしよう。

 

 

 

 

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