半年ぶりに

昼食は日本橋小伝馬町は『鳥番長』



鳥すき丼を食した



夕方から約半年ぶりにフットサル



みなとみらいのコートは風が吹いて少し肌寒かったけど、久しぶりの運動は気持ちが良かった



やはり２０代もいよいよ終盤に差し掛かり、これからは意識して運動していかなければダメだ





…なんて余裕に思っていたのも終盤まで





最後の最後でおもいっきり捻挫してしまった



こんなにヒドイ捻挫は久しぶりだ



腫れあがって歩くのもしんどい。。



シップして今日は早く寝よう(-_-)zz