もう、８月も後半ですね～。
お盆は
毎年恒例のエムアイエスバーベキュー大会in野島公園をやって、
女房子供が住んでる長野県菅平高原に行って、
かみさんの実家の山梨県南巨摩郡に行って、
「南部の火祭り」を見てきて、
菅平に戻って～ってカンジ。
この間、ジムに行けなかったんで
私なりに、走ったり、腕立てやったりしたんだけど、
やっぱり月曜日に久しぶりの加圧やったときに
腕がパンパンに張っちゃって、
キーキーしました。
あんなに喰ったり呑んだりして
朝寝、朝湯、昼寝、昼湯、昼酒、晩酌、雑魚寝、三昧、三昧、
だったんだけど、
体重は１キロ減。
まあ、助かりました。
スパートかけて、ガンガン筋トレしますよ～。
お盆は
毎年恒例のエムアイエスバーベキュー大会in野島公園をやって、
女房子供が住んでる長野県菅平高原に行って、
かみさんの実家の山梨県南巨摩郡に行って、
「南部の火祭り」を見てきて、
菅平に戻って～ってカンジ。
この間、ジムに行けなかったんで
私なりに、走ったり、腕立てやったりしたんだけど、
やっぱり月曜日に久しぶりの加圧やったときに
腕がパンパンに張っちゃって、
キーキーしました。
あんなに喰ったり呑んだりして
朝寝、朝湯、昼寝、昼湯、昼酒、晩酌、雑魚寝、三昧、三昧、
だったんだけど、
体重は１キロ減。
まあ、助かりました。
スパートかけて、ガンガン筋トレしますよ～。