椅子ヨガ

昨日、ピタゴラカフェで開催された
ぴこさんの椅子ヨガへ行ってきました。
s.ameblo.jp/akiaki0830-juria/

幸せの種を心にもらい、大丈夫！を身にしみこませて帰ってきました。

ホゲ～と 思考に負けず、流れに任せてみます。

おいしいランチ おにぎらず

スイーツ最高！なひとときでした。


みなさんに、そして私に 感謝します。
ありがとう！