ホントにダイエットしてんのか？って程に食べて呑んでますが（笑）
体重は少しだけ減ったまんま、劇的な変化は御座いません(^_^;)
けれど、体型が随分変わった(*^^*)
これマジすげぇ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
まだまだ引き締めていきまっしょい♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
そんなら昨日は
四女とランチにぉ蕎麦屋に行って
山かけ蕎麦を食しまして…
そっからママ友ｻﾝとコストコへ。
チビちゃま達はホットドック
そこはグッと堪えて
そこはグッと堪えて
夕方はケンチキのレッドホットチキンを1Pとフィッシュフライとコールスロー。
帰ってからビール4本（350）とアボカドを１つ。
さ、ぉ仕事前に筋トレしよっ♪