今朝は寒い雨
しっとりと降る雨にあたりつつ、キリリとした空気をまとう。
職場に間もなく到着！と気を許した途端、
足元を取られ、久しぶりに公共の面前で転びました
雪国育ちの私ですが、
最近の寒さと老化に伴い、足元がおぼつかなくなっております
2022年。
実家に帰省することができ、家族や親友とも二年ぶりに会うことができ
気持ちが良いスタートを切ることができました
それに加え、昨年と比べると
気分が一段上のエリアに行けているように思います
具体的にいうなれば、
やるべきことがあった時に後回しにせず先に済ませる。だとか
丁寧、且つ快適に過ごそうと考えることができている。などでしょうか。
食生活を改善させていることや、週に２回ほどプチ断食として
16時間食事を摂らない時間を確保する。
またお灸も効いているのかもしれません
子供たちのことはさておき、まずは自分が満足したい。
進化をとめず、毎日コツコツやる。
明日はお仕事はお休み。
家の中の整頓をしつつ、楽しく過ごそう