今日は昨日とは打って変わって一日中晴天。
布団を干し、家の掃除をし、
セルフへナを塗って癒しの時間。
へナは、だんだんと自分に合うものが分かってきました。
以前は白髪染めをしていましたが、
美容院で染めてもらっているそばから、
頭が重くなっているのを感じる
白髪染めが合わないのかも．．．
と思ってから、色々と試し、
現在に至ります
剛毛で量が多く、
まとまりにくかった私の髪質も、
だいぶ落ち着いて艶が出てきた感じ。
しばらくは、このまま続けていこうと思います
四月も今日で終わり。
一月から始めた朝活ですが、
何と今でも続いております
三日坊主になりがちだった過去の私からは、
想像できません
お陰様で、かなり肌の調子が整ってきました。
またストレッチで身体をほぐすことで、
終わった後の満足感が、なんとも言えず
こちらもこのまま続けていきます。
反面、中途半端に途中で止めてしまっていることもあり、
たまには取り組んでみるものの、
継続的な習慣になっていないものもあります
月の入れ替わりということで、
明日五月からは、
しっかりとそのあたりももう一度見直します。
苦手と思うことこそ、
突き詰めていく必要がある。
そこを忘れずに、
コツコツ積み重ねていきます
おそら