アパレルデザイナー歴12年＋家事代行6年の現場経験から、衣食住と心身を整えるヒントを発信してます。
頑張りすぎず、でもちゃんと整って見える。
そんな暮らしのヒントを
見つけてもらえたら嬉しいです。
45歳の今まで自覚はなかったけど、
多分ADHDの私。
よくADHDは片付けが苦手という声も聞くのですが、私自身はスッキリとミニマムな暮らしをしている方です。
今でこそ、そんな暮らしですが、20代のころは
片付けれない人でした。
私のタイプは、
キレイに収納するとか、
几帳面にファイリングや収納などの
細かい整理整頓が
苦手なタイプです。
出したら出しっぱなしの癖もあります。
蓋を閉めない、扉開けっぱなしや半開きなんてしょっちゅうです。
でも、
乱雑な状態も
好きではないので、
物量を減らして
物理的に片付けをラクに
収納をスムーズにすることに、
着地しました。
細かく整理するのがめんどくさいから、全部捨ててしまえ！タイプです。
(たぶんこれがADHDなところ。)
家事代行の仕事をしていると、
「片付けが苦手です」と依頼くださることもある
中で、とにかく捨てましょうが通用しないことが多々。
私自身 今でこそモノにあまり
執着もないですし、他人なので
「物量を減らした方が片付けは
ラクになりますけどねー」
って
さらっと
言っちゃうんですが...
心をえぐられるように捉える方もいますし、
とてもセンシティブ。
正義をおしつけてはいけないなと、
最近はその方の想いに寄り添うようにしてます。
ダイエットしなきゃと万年思ってるけど、
他人から 「痩せた方がいいよ」と
言われると
イラっとするじゃないですか笑
片付けって、ダイエットで言えば、思考のパターンと体質改善みたいなもので、1日で劇的に痩せるものではなく、長期的に習慣化していくものかなと思っています。
とはいえ、私は整理収納のプロではないので、あくまで持論ね