やっとダーからもらった風邪もマシになってきて、大きくなった胃袋をコントロールできず
食欲が復活しましたぁ
恐る恐る体重計に乗ったら・・なんと４キロも太ってる
去年の９月からダイエットして８キロ減量できたのにぃ・・最悪
また振り出しに戻るってゲームじゃないんだから（涙）
寒くなって、ウォーキングをやめ、朝のラジオ体操もさぼったらこんな結果に・・
気を取り直して再チャレンジ
マイクロダイエットやＪダイエット～おからクッキーにバナナダイエット
結局選んだのがＤＨＣのプロテインダイエット
金額も手頃なのとやり方が簡単だから決めちゃいました
朝はドリンクで一週間。。。できれば朝と昼をドリンクで一週間。。。
二週間でどれたけの結果がでるかこうご期待
