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コーチJUNのブログ

日々の出来事だったり、ヨガ・ウォーキングの情報だったり、と綴っていきます。


こんにちは

おっぱいヨガ第一人者のJUNです。






乳首の位置が、離れている。

おっぱいが垂れて、乳首がたれパンダみたいになってる。




いくらバストアップしてサイズが大きくなったとしても、

乳首が理想的な位置にないと

美しさからかけ離れた崩れおっぱいになってしまいます。



 



 

そこで、今回は「離れ乳」、「垂れ乳」になる原因、

そして修正、修復、改善方法をご紹介していきます手

 



でも、実は今までご紹介したバストアップ法を実践していれば、

自然と正しい位置に直っているはずなんです。

おっぱいを大きくする事とバストトップの位置は、

それだけ関係性が高いって事ですね!




 

まず、離れ乳の原因は、

ブラジャーのサイズが合ってないか、

着け方が間違っていて乳首の位置を

正しい場所に収めていない事でなってしまいます。

ブラジャーの大切さについては、

何度もしつこいくらいお伝えしていますが、

本当にそこに気遣うようにすると

きちんとカラダは変わってきますびっくりマーク




 

そして、垂れ乳の原因。

これも、離れ乳と同じでブラジャーでちゃんと固定していなかったり、

激しい運動でおっぱいを揺らして、

クーパー靭帯が伸びてしまったり、

切れてしまった事により垂れてしまいます。

垂れ乳に関しては、

おっぱいの老化について説明しましたね手











ぴかっ!おっぱいヨガクラス

6月28日(金)20:00~21:00 

場所: PLA大阪本校





おっぱいヨガ体験は1500円となります。

ご興味ある方はこちらからお申込をお願いします。

たくさんのご参加お待ちしていますハート