カリウムより筋活動

「生チョコバナナクレープ」食べちゃいました＾＾

食べすぎ ですかね。

今週はフットサルないし、職場の健康診断もあるけれど。

体重計に乗ってみました。

・体重→ちょっと増えてる

・体脂肪率→減ってる

やっぱりむくんでるのね。

腎臓悪いのかな。。

ただの運動不足なようでもあるね。