【朝食】パン、バナナ、ヨーグルト


【昼食】ピーナッツパン、サラダ


【夕食】ナポリタン、大根とツナのサラダ、ガーリックラスク


今夜は具だくさんナポリタン!


うちごはん時々そとごはん-yoru


◆大根とツナのサラダ


うちごはん時々そとごはん-yoru