自分に寄り添うとは

こんにちは

ここ1カ月以上

全く気分が晴れなかった私です

どうしても他人を

分離させてしまう

他人から周りから受ける感覚を

分離させてしまう

苦しかったんです

そんな自分を受け入れることが

出来なくて…

ただただそんな自分を受け入れる

それだけのことなのに

ずっと寄り添うことが

出来なかった私

少しずつ気分が

戻ってきました

自分の気持ちに

寄り添うことを続けていきます