なんとか作ったお弁当

気圧のせいでしょうか。

心身不調により、鶏肉とたまごを焼くのが精一杯だった朝５時３０分。

●照り焼きチキン

●たまご焼き　

●にんじんナムル

●にんじんグラッセ

●ブロッコリー

野菜はどれも昨夜の残りもの。

耳を引っ張ったり、回したりしていたら

動けるようになりました。

自然の力に影響されるのも生きている証…と

思うようにしよう。