素敵なお花届きました![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151014/17/junkos0524/6e/d3/j/o0612061213454056142.jpg?caw=800)
ハロウィンメニューです!!
子供用に作ってみましたI
八ヶ月の娘もすでに離乳食ではなく
普通のご飯をもりもり食べてます![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
うえのお兄ちゃんも食欲旺盛(笑)
我が家はほんとによく食べます![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
カボチャシチューをルーなしで簡単に!!
パンプキン根菜シチュー
材料四人分
カボチャ 200㌘
ジャガイモ 大2個
れんこん 100㌘
人参 100㌘
玉ねぎ 200㌘
オリーブ油 大①
ニンニク 一片
鶏肉 150㌘
GABAN オールスパイス 適量
白ワイン 50㏄
生クリーム 50㌘
ブイヨン 200㏄
塩胡椒 適量
GABANカルダモン 適量
パルメザンチーズ 適量
①カボチャをかわつきのまま蒸す
熱いうちに皮をとり、フードプロセッサーで滑らかに
②鍋にオリーブ油、みじん切りにしたニンニクを入れ香りが出たらオールスパイスで味付けした鶏肉、一口大に乱切りにした野菜を入れ炒める
③白ワインを入れ、アルコールがとんだら
ブイヨンをいれ煮込む
④野菜が柔らかくなったら
カボチャと生クリーム、塩胡椒、カルダモンで味をととのえお皿にもりつける
⑤パルメザンチーズとパセリで仕上げる
簡単にカボチャの甘味を生かした
ルーなしでもパンプキンシチュー出来ます!!
具材はおうちにある残り野菜でオッケー♪(^-^)
カルダモンきかせておいしいです!!
娘にも安心して食べさせてます!!
れんこんはうえの子が
喘息なので、
喘息アレルギーにはれんこんの成分がきくので
積極的にとってるんです!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151014/17/junkos0524/fe/3a/j/o0612061213454056152.jpg?caw=800)
こちらはカボチャパンとのコラボです!!
食卓にお花があると華やかに![薔薇](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
ハロウィン先取りでハロウィンメニュー楽しみたいです![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
Momonaパン教室
楽しくレッスンしてます!!
お子さま連れ、はじめてのかた、
ホームベーカリーでなかなかうまくパンが焼けないかた、
いろんなパンのノウハウも教えますよI
是非お問い合わせ&ご予約お待ちしております(^-^)
ここをクリック♪
ホームページからどうぞ☆
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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うえのお兄ちゃんも食欲旺盛(笑)
我が家はほんとによく食べます
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カボチャシチューをルーなしで簡単に!!
パンプキン根菜シチュー
材料四人分
カボチャ 200㌘
ジャガイモ 大2個
れんこん 100㌘
人参 100㌘
玉ねぎ 200㌘
オリーブ油 大①
ニンニク 一片
鶏肉 150㌘
GABAN オールスパイス 適量
白ワイン 50㏄
生クリーム 50㌘
ブイヨン 200㏄
塩胡椒 適量
GABANカルダモン 適量
パルメザンチーズ 適量
①カボチャをかわつきのまま蒸す
熱いうちに皮をとり、フードプロセッサーで滑らかに
②鍋にオリーブ油、みじん切りにしたニンニクを入れ香りが出たらオールスパイスで味付けした鶏肉、一口大に乱切りにした野菜を入れ炒める
③白ワインを入れ、アルコールがとんだら
ブイヨンをいれ煮込む
④野菜が柔らかくなったら
カボチャと生クリーム、塩胡椒、カルダモンで味をととのえお皿にもりつける
⑤パルメザンチーズとパセリで仕上げる
簡単にカボチャの甘味を生かした
ルーなしでもパンプキンシチュー出来ます!!
具材はおうちにある残り野菜でオッケー♪(^-^)
カルダモンきかせておいしいです!!
娘にも安心して食べさせてます!!
れんこんはうえの子が
喘息なので、
喘息アレルギーにはれんこんの成分がきくので
積極的にとってるんです!!
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こちらはカボチャパンとのコラボです!!
食卓にお花があると華やかに
![薔薇](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
ハロウィン先取りでハロウィンメニュー楽しみたいです
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Momonaパン教室
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