夏になれば汗かいて
体重が減ると思っていた…
毎年2キロから3キロは
減るから…
今月末、健康診断なのに
全然減らない
たしかに運動はしてないし
食べてるし…
食べてない日も減りはしないんだよな〜
2月から4月まで
YouTubeのダイエットダンスや
腹筋頑張っていい感じだったのに
生理止まらなくなって
一旦止めたの。
フリフリダンスから再開しよう！と
思い、昨日からまた始めました
なるねぇのフリフリダンスは
やりたい時に家で出来るし
便通が良くなる気がします
今回は腹筋はやめて
このフリフリダンスと簡単な体操を
毎日頑張ります💪
とりあえず2キロから3キロ減らしたい
目標はトータル5キロ痩せたいです
来年のバンタンのワルツまでに
目標にします
推しのために推しに会うために
健康になりたい
痩せて上着をインしたい
(ウエスト太くてインできない)
頑張る
「食べてないのに痩せないは食べてるんだよ」
(マツコさんのお言葉ささります)
ストイックな推しを見習いたい
