先日、
21キロ走りました。
二回目の挑戦でした。
午前中に用事を済ませてから
走ろうと思い、早朝に犬の運動を済ませ、
母に会いに施設に行き
その後、お墓参りを済ませて時計を見ると
もう、お昼。
(時間の経つのは早いです・・・)
軽く食事を摂りスタートすると
向かい風が強くて、帽子が飛ばされそう・・
時々、帽子を押さえながら走りました。
(今日はちょっときついなぁ・・)
あまり無理をしないように、
辛かったら歩きも入れるつもりでしたが
どうにか、折り返し地点まで来ました。
帰りは追い風になるので少しは楽になりそう。
行きはあまり汗をかかなかったのですが
帰りは汗だくに。
結局、ペットボトルを2本も飲んでしまいました。
最後は、足が重くなりましたが
どうにか走りきりました。
時間は2時間47分。
ペースが速くならないように。
そして、走っていて辛いときに口ずさむ
ゆずの「栄光の架け橋」
お陰様で完走できました。
21キロ走りました。
二回目の挑戦でした。
午前中に用事を済ませてから
走ろうと思い、早朝に犬の運動を済ませ、
母に会いに施設に行き
その後、お墓参りを済ませて時計を見ると
もう、お昼。
(時間の経つのは早いです・・・)
軽く食事を摂りスタートすると
向かい風が強くて、帽子が飛ばされそう・・
時々、帽子を押さえながら走りました。
(今日はちょっときついなぁ・・)
あまり無理をしないように、
辛かったら歩きも入れるつもりでしたが
どうにか、折り返し地点まで来ました。
帰りは追い風になるので少しは楽になりそう。
行きはあまり汗をかかなかったのですが
帰りは汗だくに。
結局、ペットボトルを2本も飲んでしまいました。
最後は、足が重くなりましたが
どうにか走りきりました。
時間は2時間47分。
ペースが速くならないように。
そして、走っていて辛いときに口ずさむ
ゆずの「栄光の架け橋」
お陰様で完走できました。