絶対焼かない…日焼け対策。

私はALLIEがお肌に合っているようです。

20代のころから日焼け対策をしてました。

そして10年間以上…皮膚科で毎月受けてます。I2PLの施術↓

銀座billsでパンケーキなどをいただきましたよホットケーキ
幼稚園からのお付き合い。
女子校時代の友人ちえちゃんと今日は一緒でした。

暑い銀座でしたよ予防

今朝の血圧もオッケー.
季節の変わり目…
血圧測定大事です。
8時間半睡眠を心がけてます。

🌈Mahaloじゅん🌴