もう9月の声が聞こえてきますが暑さはまだまだ夏真っ盛りですね☀


夏バテせずに元気に過ごしております💪

夏場は特に赤身肉を摂取するよう心がけています。

過ぎゆく夏を楽しみましょう。

元気!元気!

🌈Mahalo じゅん🌴