先輩に教わった
暑さ対策をご紹介します
・用意するもの
お気に入りの保冷剤
手ぬぐい
↓
１.保冷剤を手ぬぐいで包む
２.おでこに巻く
以上です
ではわかりやすく図解です
↓
こんなふうに
包んで巻いてください
じわっとそしてきーんと
おでこに効いてきます
効きすぎて痛い
そんなときは
前後を逆に巻いてください
これだと
髪の毛カバーで直接あたらず
ソフトな冷えぐあいです
（髪の毛がある場合に限る）
えっ
私は試したのかって？
もちろんです
激写したけどなんだか
祭の人みたいで
恥ずかしくて載せられず
（すみません）
でもホントいい感じです
ぜひお試しください
言わずもがな
ご自宅仕様ですけども
アレンジ自由です
お好きな方は
お外でもぜひお試しください
個人の自由です
ではまた
いい情報が入りましたら
レポートします
ジュン・コイキでした！
