今日20:00
矢ヶ崎君のラジオです
ご都合合う方はお聞きください
今日はどんな曲をかけるんでしょうね
週末キツかったので
少しゆっくりしたいところですが
今日ジムに来ないと
今週は無理そうなので
頑張りました
筋トレが少しキツく感じました
忙しくなると
座りっぱなしの生活になるので
今日は少し動けて良かったです
去年は
11月12月は、ほとんどジムには来られなかったんじゃないかな?
体調も悪かったですし
去年の今頃は目眩で苦しんでいました
今年は元気です
去年は年初めにコロナにかかって
一年間なんだか、いろいろ調子悪かったです
もしかしたら、コロナの後遺症的な感じだったのかも
味覚障害も半年くらいありました
今年は一年間、去年に比べると
かなり、元気です
少しキツい日が続くと
頭が痛くなったりはしますが
薬を飲むと良くなって
引きずらないようです
ありがたいです
これから忙しい時期に入ります
ぼちぼち頑張ります