最優先今週はもしかしたらジムは今日しか来られないかもしれませんだからジムを最優先にしましたこれから年内がジムに通うのが一番厳しい時期になると思いますこの時期になんとか週に二回をキープ出来たら続けられるかもしれませんここが頑張り所です身体を動かして汗かいて休憩所でひと時ザバスタイム気分良く過ごせる時間です運動は嫌いなんですが身体を動かすのは気持ち良いこれって矛盾?