メディキュット

足のむくみを取るためにはいて寝るものなんですが
はいていると足がつらなくて良いようです
はくのをサボるとつります
歳取ったからでしょうか
ですね
以前はつったりしませんでしたから

朝目が覚める瞬間につるんです
いったいんです

ストレッチをやってくれる人に言ったら
温めるように言われました
メディキュットじゃなくてレッグウォーマーでも良いのかもしれません
試してみようと思います