ライフ・スポーツに活かす
メンタルトレーニングで人生を
ブレイクスルーさせるメンタルコーチ・心と体の専門家
野中淳のプロフィール
はじめましての方はこちらをどうぞ
今年あなたはひとつ歳をとる。「年相応に」とか「いい歳して」とかそんな言葉にブロックさせない方法
今年あなたはひとつ歳を取る
そのたびに年相応にとか
いい歳をしてとか
つまらない言葉が
あなたを縛ろうとする
あなたは耳を貸す必要なんてない
世間の見る目なんていつだって
あとから変わる
着たことのない服に袖を通して
見たことのない自分に心躍らせる
他の誰でもない【私】を楽しむ
年齢を脱ぐ！冒険を着る！
「わたしは、私」
広告キャンペーンの中の
樹木希林さんの名言。
「歳だから」の言葉に縛られないために
30代の人は必ず40代に
40代の人は必ず50代に
50代の人は必ず60代に
年代がかさむことでチャンスは
減るかもしれないけど
「やってはいけないこと」って
決められてるわけではないし
大切なのは
人からどんな風に見られるかより
自分がやりたいかどうか
自分がどうなりたいか
「わたしは私」のマインド
毎月なん人も
はじめましての方と
お会いしますが・・・
体力がおちて
不調があって
どこか痛みがあって
「やっぱり歳なんですね」
って話される人が
よくいらっしゃいます
「歳だから」を理由に
活動量が減ってしまったり
（女性はホルモンの乱れで
ゆらぎのある期間もありますが）
確かに年齢によって
変化はあるにしても
それは
自分で歳だからって
「決めてしまっているから」
体力が落ちる、
老けていく要因を
自分で作ってる！
体のどこかに
痛みや不調がでやすくなる
ほかにも
そのマインドは
顔つきや容姿、立ち姿
声の張りやトーンに
身体の肉つき肌の張り
色んなところに
出ますよね！
「この歳だから」
「今さらだけど」のような
そんな枕言葉いらないし
「わたしは、私」
と声に出してみたらいい！
まとめ
「年相応」という縛りをなくす
世間の見る目なんて
人からどう見られるかよりも
自分がどうしたいかに
目を向けてみる！
「わたしは、私」
ちょっとの勇気を出して
アクションしましょう！
コーチング・メンタルトレーニング
継続講座クライアント様のご感想
提案していただいたことを
日々に取り入れていく中で
いつもと違う感覚で目標に向かうことが
できました！
3が月前の自信のレベル０だったのが
レベル７になりました！
優しさの中に熱量やパワーを
感じるセッションでした！
親身に相談に乗ってくれてとても
和やかな雰囲気だったので安心して
セッションを受けることができました
からだの仕組みや運動のアドバイスも
具体的でわかりやすいです
あなたのその悩みは解決します！
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●変わりたいのに変われない
●もっとモチベーションを維持したい
●目標はあるのに何から手をつけて
いいか分からない
●頑張っているのに結果がついてこない
●もっと自信をつけたい
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もやもやのメンタルを整えて
パワーみなぎる最高の体調にあれば
行動力が加速します！
学生時代ずっと体育会系
インターハイ常連校、大学
強豪チームで
日本一になるために競技に
没頭し、たくさんの挑戦を
くりかえしてきました。
将来の職業も本当になりたいものを
探す時間とエネルギーは後回し
燃え尽き症候群のような状態に
なった時もあります。
これから先をどう生きたいか
模索しならがら学びと経験に
たくさんの時間とお金も
投資してきました
やりたいことに自由に挑戦したい
自分の持ち味を発揮したい
自分にあった仕事
仕事での成功
スポーツで成果を出したい
得意なことをみつけて活躍したい
そんな風に前向きな夢が
あったとしても
混沌としたこの時代
一歩踏み出せず
悩んでいる女性がたくさん
いるのを知りました・・・
これからの時代を
たくましく
自分史上最高のパフオーマンスで
輝く女性を増やすことが
私のミッションです
**************
スポーツ強豪チームのキャプテン
実業団の経験
鍼灸マッサージトレーナー
施術３万症例１９年
家族関係の悩みを克服
私がたくさんの挑戦や挫折から
学んだ独自のスペシャルメソッドで
心とからだを整えて
３倍の行動力に導き
人生をブレイクスルー
目標達成させる
秘訣をお伝えしていきます
本当にあなたが
望んでいる未来へ
目標に近づくための最短ルートで
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※コーチングはマイナスに
下がったメンタルを取り扱う
カウンセリングと異なります
精神疾患のある場合や依存体質の方には
おすすめしません
また結果を保証するものでは
ありませんのでご了承ください
良く読まれている記事はこちら№１
▽▽▽
良く読まれている記事はこちら№２
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました♪
鍼灸マッサージトレーナーで関わったアスリートたち
✱アイアンマン世界選手権 2018.2019出場
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✱ツールドおきなわ市民１４０㎞優勝2017
全日本居合道大会２年連続神奈川県代表
桜井利蔵選手
診療時間 ： ９：００～１８：００
休 日 ： 水・日・祝
藤沢駅南口より 徒歩６分 アクセス
（JR線・小田急線・江ノ島電鉄線）
藤沢市南藤沢９-１２南藤沢パークホームズ２０３
TEL 080-8761-1191 お問い合わせ
施術予約専用サイト２４時間受付
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プロロードレーサー、マラソンランナーなど
多数来院 もちろんアスリートではなくても
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