こんばんは〜🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ
昨日は異常なほどの眠気💤＆ダルさに負け、１日中寝てたのに…夜７時頃から１０時過ぎまで３時間ほど寝てましたぁ～😱💤
不眠で眠剤処方してもらっているんだけど、眠剤無しで寝れるじゃ～ん🎶が…甘かった😓
１０時過ぎに目覚めてから、いっこうに眠れる気配がない…
やっぱり私は不眠だった😭
眠剤飲んで、朝までグッスリ😴
最近私、トイレとかで夜中起きると必ず何かしら食べてる。
アイスだったり、お菓子だったり、枝豆だったり、ビックリなのが、ふりかけご飯！だった時（笑）
眠剤飲んでてフラフラしながら食べてるの（笑）ちなみに意識はある！
あぁ～、太るなぁ…とか思いながらも食べてるの！ヤバイよね…
この習慣(？)生理とかなり関係ある！生理前とかは、トイレじゃなくても起きて食べてるもん！
このブログを機会にぜひ止めます！
今夜、トイレもしくは、食べたくて起きても絶対に何も食べない！
誓います。